Comment apprendre à parler rapidement

Tout le monde, étudiant à l'école, rêvait de répondre rapidement et correctement à n'importe quelle question, mais ce rêve ne se réalise pas toujours. Et parfois même maintenant, au travail, vous avez peur qu'au moment crucial, vous n'aurez pas assez de mots, et vous, rougissant d'embarras, ne parlerez guère de votre idée. Ne désespérez pas: ce problème est facile à résoudre en effectuant les exercices suivants.

Manuel d'instructions

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Afin d'apprendre à parler rapidement le plus rapidement possible, il est nécessaire d'effectuer régulièrement des exercices dans lesquels la langue et les lèvres sont tendues. Par exemple, vous pouvez faire ce qui suit: sortir la langue, essayer de les atteindre jusqu'au bout du nez ou du menton; faites une trompe avec vos lèvres, comme avec un baiser, puis déplacez vos lèvres vers la gauche, la droite, en cercle, tout en conservant cette position; Souriez pour que les coins de la bouche soient à la distance maximale l'un de l'autre; roulez votre langue dans un tube; faire la grimace, rappelez-vous à quel point cela a été génial dans votre enfance

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Trouvez quelques virelangues. Vous pouvez d'abord les prononcer lentement, en prononçant soigneusement tous les mots, puis accélérer le rythme, en le portant au maximum. Les virelangues contenant un grand nombre de consonnes et les sons sonoraux seront particulièrement utiles.

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Si vous pouvez facilement prononcer le premier virelangue qui apparaît, cela signifie que vous avez réussi à faire face à tous les exercices précédents, sinon, vous devez étudier de manière plus persistante et plus attentive.

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Pour parler librement, il est important de surmonter la confusion et l'insécurité. Pour ce faire, vous devez vous dire aussi souvent que possible que vous pouvez tout gérer, que vous pourrez faire face à tout problème. Effectuez quotidiennement l'exercice suivant: les yeux fermés, détendez-vous autant que possible, puis imaginez-vous un gagnant. C'est peut-être une victoire dans une variété de compétitions sportives ou à l'école Olympiade. Méditez dans cette position pendant au moins 10 minutes pour examiner plus attentivement votre victoire.

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Essayez de lire plus souvent la littérature classique et les périodiques de qualité. Cela élargira non seulement considérablement votre vocabulaire, mais en même temps vous remplira la tête de nouvelles idées que vous pourrez partager.